# Эндорфины

читать 5 мин.
0 16

Смехотерапия - это метод лечения, основанный на использовании смеха для улучшения физического и психического здоровья. История смехотерапии началась в 1995 году, когда индийский доктор Мадан Катария начал организовывать Клуб смеха. Смех вырабатывает гормон эндорфин, который помогает снять боль и улучшить настроение. Смехотерапия может помочь восстановиться после болезни, уменьшить стресс и улучшить качество жизни.

Перепост
Прочитать полностью